De hellingshoek en de belasting van je voet
Hoe komt het nu eigenlijk dat je voeten bij het dragen van (steile) hakken zo'n pijn kunnen doen?
Dit heeft vooral te maken met de hellingshoek en de verdeling van je gewicht op je voet/de belasting op je voet. Op deze pagina meer uitleg hierover
Tip: Je kunt op de plaatjes klikken om ze te vergroten.
Mocht je de volledige uitleg van alle specificaties willen lezen dan kan je dat op de volgende pagina vinden:
Specificaties uitleg
Hoe kan het dat sommige schoenen met een hak van 10 cm veel steiler lopen/hoger voelen dan een ander paar met dezelfde hakhoogte? |
Hoe hoog hakken 'voelen' heeft alles te maken met hoe steil ze zijn; de mate van steilheid wordt voornamelijk bepaald door:
- De hakafstand
- De hellingshoek
Dit is de uitleg over wat de hellingshoek is. De uitleg over wat de hakafstand is kan je hier vinden
De hellingshoek:
De hakhoogte, plateau-hoogte, loophoogte en hak afstand hebben invloed op hoe steil de helling van de binnenzool loopt, en daarom dus ook invloed op de hellingshoek.
Bij schoenen zonder hak is er geen hellingshoek* omdat je voet plat in de schoen staat, maar je kan dit ook aangeven als 180º; een gestrekte hoek.
(*tenzij de voorkant van de schoen omhoog loopt, dan maak je in feite net als bij een hak ook een hoek, maar dan naar boven toe)
Hoe hoger de loophoogte is én hoe dichter de hak bij de tenen staat (= hak afstand), hoe scherper de hoek zal zijn die je voet maakt. De hakken die wij verkopen hebben nooit een hellingshoek van onder de 90º omdat de hak dan schuin onder de schoen zal moeten staan, en dat soort schoenen verkopen wij niet |
![]() |
De hellingshoek kán worden berekend, dit doe je door te meten vanaf:Punt 1) waar de helling van de binnenzool recht afloopt naar punt 2) de overgang van de helling naar het platte deel van de zool, en vanuit daar tot punt 3) aan de voorkant van de rechte lijn die het platte deel van de zool maakt. Het precies berekenen van de hellingshoek is wat ingewikkelder om zelf thuis te doen, maar door puur te kijken naar hoe steil een helling afloopt en hoe scherp de hoek is bij punt 2) kan je al wel vrij goed inschatten hoe steil een schoen zal zijn. Bekijk dit altijd samen met de hakafstand; een kortere hakafstand zorgt ook voor een scherpere hellingshoek. |
![]() |
In de afbeelding hierboven hebben we bij twee verschillende pumps met dezelfde hakhoogte, en bij een enkellaarsje met plateauzool voorgedaan hoe de hellingshoek kan worden berekend als je een lijn trekt voor de helling van de zool en voor het platte deel van de zool. |
De linker pump heeft geen plateauzool en de afstand tussen de hak en de helling is bij deze pump korter dan bij de middelste pump. | De afstand tussen de hak en de helling van de middelste pump is langer dan bij de linker pump, en deze pump heeft een verborgen plateauzool van 1 cm |
Het enkellaarsje heeft een hakhoogte van 17,8 cm en een plateau-hoogte van 7 cm |
Verdeling van je gewicht bij het dragen van hakken:
Steile hakken kunnen op den duur voor pijn bij je voorvoet zorgen, dit komt omdat je gewicht voornamelijk wordt gedragen door je voorvoet. Bij het veel en langdurig dragen van hakken wordt je voorvoet dus overmatig belast.
Gelukkig heeft Pleaser, met name bij de paaldans-/exotic schoenen en de Bikini- & Fitness Stage schoenen, rekening gehouden met onze dierbare voeten en de heels zó ontworpen dat de belasting op je (voor)voet zo minimaal mogelijk is (voor zover dit te minimaliseren is), maar je tóch hele indrukwekkende heels kan dragen ❤︎
In de volgende afbeelding is goed te zien wat de verdeling van het gewicht is bij het wel- en niet dragen van hakken: Zoals je in de afbeelding ziet, verplaatst de verdeling van het gewicht zich naar voren (richting je tenen) naarmate de hakhoogte toeneemt. Het is dus niet zo heel gek dat het veel en langdurig dragen van hakken pijn kan gaan doen bij je voorvoet; deze draagt namelijk bijna al het gewicht op een klein oppervlak. |
Zelf uitproberen hoe dit werkt? |
Ga maar eens op je tenen staan en kijk wat er gebeurt als je steeds iets verder omhoog gaat staan (de hak-hoogte neemt toe) en naar voren gaat staan (de hak afstand wordt kleiner)
(doe dit wel veilig en hou je desnoods vast zodat je niet omvalt...)
|